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Joice Viana
24 de dez. de 20205 min de leitura
A MORTE PARECE DAR SINAIS...
Um relato sobre a dolorosa partida do meu pai e a beleza do perdão. Que bom que eu tive tempo. E você, vai esperar perder para dar valor?...
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Daniela Viggiano
16 de out. de 20203 min de leitura
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E SAÚDE MENTAL
Descubra como os alimentos que você consome prejudicam sua mente e bem-estar. E saiba quais nutrientes são essenciais para o nosso...
49 visualizações0 comentário


Joice Viana
14 de out. de 20203 min de leitura
COVID 19: QUAL O IMPACTO NA SAÚDE MENTAL?
Artigo da Revista Brasileira de Psiquiatria aponta que as sequelas da pandemia em nossa mente podem ser maiores do que a própria doença...
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Joice Viana
7 de out. de 20202 min de leitura
CAMPANHA #SETEMBROAMARELO
Iniciativa criada pelo CVV (Centro de Valorização da Vida) em conjunto com outras instituições, desde 2015 luta contra o suicídio no país...
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Joice Viana
13 de set. de 20202 min de leitura
JIM CARREY ENCONTRA NAS CORES UM ALÍVIO PARA DEPRESSÃO
"Eu não era o tipo de criança que mandavam para o quarto como punição porque meu quarto era o paraíso para mim. Meu isolamento é bem...
31 visualizações0 comentário


Joice Viana
23 de jul. de 20204 min de leitura
LEIA E OUÇA COM ATENÇÃO!
Música "Inquilino da dor", de Fábio Brazza, é mais do que um desabafo, é aceitação em forma de poesia A intenção dessa postagem é apenas...
55 visualizações2 comentários


Joice Viana
14 de jul. de 20203 min de leitura
SERÁ QUE ESTOU COM A SÍNDROME DA CABANA?
Você nem deve saber o que é isso, mas ela surge exatamente depois de um longo período de confinamento como o causado pelo corona vírus...
52 visualizações0 comentário


Joice Viana
7 de jul. de 20202 min de leitura
CHOCOLATE E SEUS BENEFÍCIOS PARA A MENTE
Dia Mundial do Chocolate: cacau é um alimento poderoso no combate a ansiedade e do estresse, além de reduzir os riscos de depressão...
79 visualizações0 comentário


Joice Viana
6 de jul. de 20203 min de leitura
SAÚDE MENTAL: ESTRESSE PODE AGRAVAR ENDOMETRIOSE
A quarentena aumentou os quadros de estresse e depressão, principalmente entre as mulheres. Por isso, quem tem a doença precisa buscar...
51 visualizações0 comentário


Joice Viana
29 de jun. de 20202 min de leitura
SAÚDE MENTAL DOS ENFERMEIROS (AS) NA PANDEMIA
Pesquisa realizada pela Unoeste, em parceria com o Coren-SP, visa entender os impactos psicológicos durante o enfrentamento ao COVID 19...
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Joice Viana
18 de jun. de 20202 min de leitura
SAIBA COMO LIDAR COM O ESTRESSE NA PANDEMIA DE COVID 19
Grupo de pesquisa da área de psicologia da PUC-Campinas, em parceria com a PUC-RS, montam cartilha para ajudar e orientar as pessoas que...
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Joice Viana
16 de jun. de 202012 min de leitura
UMA CARTA ABERTA PARA OS MEUS EX-EMPREGADORES
Assédio moral é uma das principais causas do surgimento de doenças mentais, você sabia? Cuide melhor dos seus funcionários. Nessa carta...
990 visualizações0 comentário


Joice Viana
3 de jun. de 20207 min de leitura
"13 Reasons Why": Assistir ou não?
Dia 5 de junho estreia a última temporada na Netflix, relembre as polêmicas e entre na discussão comigo: será que quem sofre com...
62 visualizações0 comentário


Joice Viana
26 de mai. de 20203 min de leitura
"NADA ORTODOXA": QUE SEJAMOS ENTÃO!
Minissérie da Netflix, baseada em uma história real, mostra como é a vida de uma mulher que vive em uma comunidade judaica ortodoxa A...
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Joice Viana
16 de mai. de 20204 min de leitura
O ISOLAMENTO SOCIAL ESTÁ AFETANDO A SUA SAÚDE MENTAL?
Site disponibiliza atendimento com psicólogos e outros profissionais de forma GRATUITA durante a quarentena. Conheça o A Chave da Questão...
116 visualizações0 comentário


Joice Viana
13 de mai. de 20205 min de leitura
HEAL: O poder da mente!
Documentário disponível no NETFLIX mostra a nossa capacidade de curar doenças através do poder do pensamento positivo Quando recebi uma...
74 visualizações0 comentário


Joice Viana
10 de mai. de 20203 min de leitura
DIA DAS MÃES: OBRIGADA ROSE!
Apesar desse Dia das Mães ser diferente do que todo mundo está acostumado... almoço de domingo na casa dos pais ou no restaurante...
66 visualizações2 comentários


Joice Viana
1 de mai. de 20204 min de leitura
DIA MUNDIAL DO TRABALHO: VOCÊ ESTÁ FELIZ COM O SEU?
Turnover no Brasil é um dos maiores do mundo; metade dos brasileiros já sofreram algum tipo de assédio no ambiente de trabalho; e as...
49 visualizações0 comentário


Joice Viana
1 de mai. de 20206 min de leitura
Saúde Mental: Maioria dos assédios ocorrem no ambiente de trabalho
Pesquisa realizada com amigos e conhecidos próximos a mim revela que 70% das pessoas que passaram por traumas ou algum tipo de assédio,...
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Joice Viana
28 de mar. de 20202 min de leitura
Yoga: Prática milenar que vai te ajudar nesse isolamento social
Se você já leu sobre a origem deste blog, você já sabe que eu sofri muito com a depressão. Ainda vou contar um pouco mais sobre a minha...
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